מחשבות וכלים

הבלוג שלי

מאמרים קצרים על מערכות יחסים, תקשורת, דפוסים שחוזרים על עצמם ובחירה עצמית — כאלה שאפשר לקחת איתכם אל היום־יום.

למה אנחנו חוזרים שוב ושוב לאותם מצבים?

למה אנחנו חוזרים שוב ושוב לאותם מצבים?

על הקרוסלה של החיים והתגובות האוטומטיות שלנו.

לקרוא את המאמר
כשאנחנו רואים את אותה סיטואציה בצורה שונה,מה חשוב לנו יותר — להוכיח שאני צודק/ת או לנסות להבין מה עומד מאחורי?

כשאנחנו רואים את אותה סיטואציה בצורה שונה,מה חשוב לנו יותר — להוכיח שאני צודק/ת או לנסות להבין מה עומד מאחורי?

פערים בתקשורת ועל האפשרות לראות את המצב מקודות מבט אחרות.

לקרוא את המאמר
לפעמים אנחנו סובלים בדמיון יותר מאשר במציאות

לפעמים אנחנו סובלים בדמיון יותר מאשר במציאות

דאגות, חששות ותסריטים שאנחנו יוצרים עוד לפני שמשהו קרה.

לקרוא את המאמר